第一步是糾正不良飲食習慣
多吃清淡，少吃脂肪，少吃甜食，吃各種刺激性食物，如酒精和香料。提防太酸、太甜、太鹹、太苦、太辣，不要吃太冷、太熱、好吃的食物，多避免暴飲暴食，戒煙禁煙。
第二步，飲食定時定量
長期胃痛患者應定期進食，合理間隔時間。急性胃痛患者應盡量少吃多餐，使胃內常有食物和胃酸中和，以防止胃粘膜和潰瘍面糜爛而加重病情。
第三步，注意營養平衡
通常的飲食應供給富含維生素的食物，以利於對胃粘膜的保護和提高其防禦能力，並促進修複局部病變。
第四步是吃柔軟、溫暖、溫暖、素食和新鮮的食物
烹調時應蒸、煮，少吃硬、粗的食物。吃得不耐煩，使食物在嘴裏充分咀嚼，充分混合唾液，慢慢吞...
