開心果牛奶有很多好處,你知道嗎

Posted by nicole ma June 26, 2019

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心髒保護:開心果富含精氨酸,不僅可以降低動脈硬化的發生率,有助於降低血脂,還可以降低心髒病發作的風險,降低膽固醇,緩解急性應激反應。2,保護視力:開心果紫紅色水果外套中含有花青素,而翡翠綠堅果含有豐富的葉黃素,不僅抗氧化,還有利於保護視網膜。

三。補腎補陽:開心果營養價值很高,不僅能調理氣鬱,保持人的幸福,而且對肺、腎有很好的補益作用。

4、增強體質:開心果不僅富含維生素a和b族維生素,而且富含維生素e,這些營養素能增強體質,抗衰老的功效。

137 Degrees 專注于生產堅果奶(植物奶),包括杏仁奶,核桃奶以及開心果奶,當中以杏仁奶最受歡迎

5,減緩衰老:開心果可以通過降低膽固醇來促進心髒健康,在植物性食物中提供抗氧化劑來抵抗衰老,而堅果中含有的維生素E具有抗衰老作用。

6。有助於降低血糖:開心果纖維在人體腸道內可延緩糖進入血液,從而避免高血糖濃度對人體健康的威脅,對於糖尿病患者,適當食用開心果有助於預防和控制並發症。

預防肺癌:開心果是很好的γ-生育酚來源。γ-生育酚是維生素e的一種,多服用γ-生育酚可以降低肺癌的風險。

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